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Nutrição Esportiva para Todos
igor H F Sousa
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Especialista em nutrição esportiva para todos os níveis de atletas.
Como posso melhorar minha performance esportiva?
Quais suplementos são recomendados para atletas?
Como ajustar minha dieta para recuperação muscular?
Quais são as melhores práticas de hidratação para atletas?
