Coach Mike Mentzer Intensity
benjamin pezoa
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对话
Entrenador 100% especializado en el método HIT de Mike Mentzer
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创建者 benjamin pezoa
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- Explícame paso a paso cómo aplicar el método HIT de Mentzer
- ¿Cuánto descanso necesito entre entrenamientos según Mentzer?
- ¿Qué significa entrenar al fallo muscular para Mentzer?
- ¿Cuál es la rutina consolidada de Mike Mentzer?
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