ChatCBT
Mr R G M Jenkins
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会話
Your Cognitive Behavioural Therapy Companion
🤖
ChatGPT ボット
ChatGPT テクノロジーを搭載したカスタム ボット。通常のChatGPTとは異なる動作をする可能性があります。
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作成者 Mr R G M Jenkins
サードパーティ開発者
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- Can you explain cognitive distortions?
- I'm feeling stressed, what CBT technique can I use?
- How do I challenge negative thoughts with CBT?
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