AnxietyCBT
20+
会話
Guiding users through reframing negative thoughts with a calm, reassuring approach.
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ChatGPT ボット
ChatGPT テクノロジーを搭載したカスタム ボット。通常のChatGPTとは異なる動作をする可能性があります。
これらのプロンプトを試してください
例をクリックして会話を開始します。
- I'm stuck on a negative thought, can you help?
- What if my worry is true?
- I'm feeling anxious about a situation.
- How can I think about this more rationally?
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